Gebelik haftası hesaplamak için son adet tarihinizi ve ortalama adet döngü sürenizi bilmek önemlidir. Gebelik haftası hesaplamasında genellikle son adet tarihiniz kullanılır ve gebeliğin başlangıcını temsil eder. Buradan hesaplamaya başlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
- Son adet tarihinizi belirleyin. Örneğin, diyelim ki son adet tarihiniz 1 Ocak 2024.
- Ortalama adet döngü sürenizi hesaplayın. Bu süre genellikle ortalama olarak 28 gün kabul edilir, ancak her kadında farklılık gösterebilir. Örneğin, ortalama döngü süreniz 28 gün olsun.
- Gebelik haftasını hesaplamak için önce son adet tarihinden bugünkü tarihe kadar geçen gün sayısını bulmanız gerekiyor. Bu süreçte son adet tarihinden bugünkü tarihe kadar olan toplam gün sayısını hesaplayın. Örneğin, bugün 4 Nisan 2024 olduğunu varsayalım.
- Son adet tarihinden bugünkü tarihe kadar geçen gün sayısını ortalama adet döngü süresiyle bölelim. Böylece gebelik haftasını hesaplayabilirsiniz. Örneğin:Geçen gün sayısı = (4 Nisan 2024 – 1 Ocak 2024) = 94 gün
Gebelik haftası = Geçen gün sayısı / Ortalama adet döngü süresi = 94 gün / 28 gün = 3,36 hafta
Bu hesaplama sonucunda, son adet tarihinizden bugünkü tarihe kadar geçen süre 3,36 hafta olarak hesaplanır. Bu genellikle yaklaşık olarak gebeliğin başlangıcını temsil eder. Hesaplama kesin bir sonuç vermez ve gebeliğin kesin haftasını belirlemek için bir doktora danışmanız önemlidir.
